養生乾貨分享，適合女孩子的養生日常發佈於: 健康2020-12-30標籤: 血液循環檸檬茉莉花茶枸杞桂圓女孩子今天分享適合我們女孩子養生的小方法。1、泡腳泡腳可以促進血液循環，不過每次時間最好控制在15分鐘，不宜泡太久。在來大姨媽期間，可以用熱水泡腳。另外，艾草泡腳對於緩解痛經有一定的效果。-2、花茶各式各樣
