體質差的人要會吃，常吃幾種食物，促進排便，減肥消脂，氣色更好發佈於: 健康2021-03-17標籤: 膳食纖維歐李果營養價值東北地區體質差的人要會吃，常吃幾種食物，促進排便，減肥消脂，氣色更好菠蘿莓含有大量的 菠蘿朊酶，這種物質帶有香味，並且對蛋白質有分解作用，因此，在飯後食用幾個菠蘿莓能夠很好的促進消化。其次菠蘿莓中含有較多的
