淺談傳統武學內家拳之形意五行拳“崩拳”的幾個階段發佈於: 健康2020-05-12標籤: 崩拳階段淺談步崩拳 形意拳的崩拳，衲子開始是坐着練習的。其實，不光崩拳如此，五行拳一開始都是坐着練習的。坐着的狀態下練習一段時間，真正掌握所有動作要領之後，才是定步練習和活步練習，活步又分為跟步崩拳、順
