湯匙新聞

作者：我叫一尾魚秋天女人少吃牛羊肉多吃它，清爽美味又暖胃，清腸減脂又飽腹。秋天是貼秋膘的季節，不過女人可不能一味的想着貼秋膘，我們應該更多的考慮並擁有健康的身體，所以在飲食上我們也應該注意，少吃高油高

核桃不是最補腦的，它才是真正的“補腦冠軍”，家家户户吃得起！時代在不斷的發展，我們都希望下一代能有更好的生活條件。家裏有孩子的更加重視孩子的學習和發展。家長都很重視學習，更加重視給孩子補腦補營養。我們

大家好，歡迎大家來到我的美食自媒體，我是美食領域創作者錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家帶來了幾道家常美食的做法，這幾道美食也是深受大家的喜歡，而且是很常見的幾道美食。天天用普通的食材

紅燜豬腳食材：豬前蹄1只、冰糖1塊、桂皮2片、八角2顆、香葉2片、姜一小塊、油適量、鹽適量、生抽適量、白胡椒粉適量、豆腐乳1塊、陳醋一小勺、啤酒.料酒或白酒適量、雞精適量做法1、豬蹄剁好，然後

辣爆肚絲食材：新鮮豬肚、青辣椒、紅辣椒、姜、大蒜、食用油、鹽、麪粉、生粉、料酒、生抽、老抽、雞粉、花椒、燉肉包。做法1.新鮮豬肚沖洗乾淨，放入麪粉揉洗，重複兩遍，放入鹽揉搓2遍，清洗乾淨，冷水

最近降温，小夥伴們注意保暖哦！到了冬天，似乎什麼都不想幹，“吃”才是唯一讓人能夠提神的事情，大家要知道，不吃的好一點，怎麼會有能量和冷酷的冬季君對抗到底呢？所以這個季節要把自己和家人都吃得飽飽的，才能

説到菠蘿呢，相信有很多的朋友都跟我一樣喜歡吃，菠蘿的口感脆爽，吃起來酸酸甜甜的，非常的開胃！但菠蘿呢，除了直接吃，還可以當作食材，拿來炒飯或者做菜吃你們知道嗎？這期的美食教程呢，天健美食坊就準備給大家

炎炎夏季，吃飯都提不起精神。比起大魚大肉，大家更青睞新鮮清爽的素味。其實素食也能讓人食慾大開。整理了七道適合夏天吃的素味食譜給大家，每天學做一道素食，一週不重樣。第一道 涼拌手撕杏鮑菇這道菜的關鍵就是

葱爆羊肉材料：大葱1根、洋葱1個、羊肉片500克、姜3片、蒜1瓣、料酒10毫升、生抽10毫升、蠔油15毫升、澱粉10克做法：1、蒜瓣、葱白切片，洋葱切絲，羊肉片凍結，放料酒、蠔油、生抽、澱粉醃製20分

曾經看到一篇文章中寫道：“美食當前，總能有所思，或饞性千嬌，食前觀察、吃中思想、品後體煨，食為天性，靜靜地咀嚼，輕輕地回味，非比尋常的韻致。吃食是一種幸福，品味是一種情趣，而透明墨香感受文字中的麻辣鹹