今日驚蟄，你不知道的養生秘訣來啦發佈於: 健康2021-03-06標籤: 足三里穴食物脾胃泡衝白菊花茶驚蟄如何養生1養陽護肝少吃酸孫思邈曾言：“春日宜省酸增甘，以養脾氣。”因為酸性食物有收斂作用，可阻滯氣機，不利於陽氣升發，酸入肝，多食酸味食品，會使肝氣過盛，從而損害脾胃；甜味的食物入脾，比如
