吃洋葱有4個禁忌，尤其是第2個很多人經常犯錯誤你知道了嗎發佈於: 健康2021-04-11標籤: 洋葱抗氧化劑洋葱草酸黃酮類化合物洋葱具有降血糖作用，不引起低血糖，是一種安全有效的健康食品。洋葱的硫礦物成分能促進腸蠕動，同時富含可溶性食物纖維能刺激胃腸動力，低聚糖還能抵抗腸道不良細菌的傳播，有效改善便秘。洋葱含有抗氧化劑，能增
