洋葱鈣質新聞

洋葱是我國主要栽種的蔬菜之一，雖説吃完會在嘴裏留下很大的氣味，但這不能改變它營養價值高的事實。吃洋葱能夠降血壓、預防感冒、提神醒腦，還能起到抗衰老、增強免疫力和新陳代謝能力。但是洋葱雖好，但不能多吃

在生活當中，我們炒菜的時候，如果沒有葱熗鍋，就會用洋葱熗鍋。炒出來的菜味道也特別的鮮美。洋葱不光作為蔬菜有作用，作為其他的作用更加大了。 洋葱這些功效你未必知道 1、補鈣健骨。洋葱鈣質豐富，可以與小油