40度像烤籠雞蛋都能蒸熟直接吃,孩子多吃清爽菜,補鈣爽口消暑強發佈於: 健康2021-12-04標籤: 烤籠雞蛋孩子豌豆炒肉丁健康飲食今年的7月三伏天是有史以來最長三伏天,長達29天黃色高温天氣。俗話説“小暑大暑,上蒸下煮”,小暑到來,雨水增多氣温升高,容易影響人們的食慾,飲食要適當清淡,有所節制,食物多以冬瓜、白蘿蔔、番茄等為主,