每天吃一個煮熟的蘋果，堅持7天，“3甜頭”或會悄悄上門
有個諺語，“一天一蘋果，醫生遠離我”，這也直接説明了食用蘋果的功效，一直以來，蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果，其實煮蘋果才好吃，而且還有很多意想不到的功效，加熱後的蘋果，會最
每天吃一個煮熟的蘋果，堅持7天，“3甜頭”或會悄悄上門！
有個諺語，“一天一蘋果，醫生遠離我”，這也直接説明了食用蘋果的功效，一直以來，蘋果都被公認為是能預防多種疾病的好水果。通常只是生吃蘋果，其實煮蘋果才好吃，而且還有很多意想不到的功效，加熱後的蘋果，會最