熬小米粥新聞

作者：小酥肉愛美食作為一個土生土長的山西人，從小對於小米粥是情有獨鍾，因為老家種植小米，所以每到小米豐收的季節總能吃到最新鮮的小米、喝到最好喝的小米粥。小米粥不僅好喝，營養價值也是極高的。自古以來就有

小米，作為人們最常用的食材，深受廣大人們的喜愛，而小米粥，素有''代蔘湯''的美譽。小米粥不僅僅是老人喜歡吃，孕婦也喜歡吃。而且小米有好多功效，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小

作者：小酥肉愛美食冬天這個季節除了寒冷，還有一個特點就是乾燥，在北方，室外寒風凜冽，有時間吹得臉頰都疼，室內因為供暖充足的原因，濕度比較低，總之一個字“燥”。在這個季節，除了多喝水，也要養成喝湯、喝粥

小米和此物一起煮，堅持早上喝一碗，大肚子沒了，色斑皺紋不擾你常吃小米能夠有益五臟健康，充津液，壯筋骨，長肌肉，熬小米粥甚過喝人蔘雞湯，是好的滋補佳品，小米中色氨酸含量為穀類之首，色氨酸有調節睡眠、改善

小米粥是一種健康食品，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。小米粥有“代蔘湯”的稱號。小米開腸胃、補虛損，小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用

小米粥是一種健康食品，小米中含有多種維生素、氨基酸、脂肪和碳水化合物，營養價值較高。小米粥有“代蔘湯”的稱號。小米開腸胃、補虛損，小米有清熱解渴、健胃除濕、和胃安眠等功效，內熱者及脾胃虛弱者更適合食用

早上堅持一碗小米粥，一個月後，3大好處意想不到，早知早受益！小米粥養胃又養人，不但是適合寶寶輔食的很好的食物，也是很多女性養身的好食材，但是看似普通的熬小米粥，確實有很多講究的。早上吃小米

小米，作為人們最常用的食材，深受廣大人們的喜愛，而小米粥，素有''代蔘湯''的美譽。小米粥不僅僅是老人喜歡吃，孕婦也喜歡吃。而且小米有好多功效，它不僅供食用，入藥有清熱、清渴，滋陰，補脾腎和腸胃，利小