藏在身邊的“養胃王”不是小米而是它！幫你養出鐵打胃發佈於: 健康2022-03-07標籤: 小米玉米碴子粥糙米玉米驚蟄一過，氣温回升，又到了潮濕多雨的時節。此時空氣濕度大，人體容易為“濕”所困。中醫認為，濕為陰邪，易損陽氣，易傷脾胃。故當下養生，應以健脾養胃為主。説到健脾養胃，很多人都會想到小米。但事實上，除了小
