生理機能新聞

古人常説：“過午不食，以修身養性”。許多人一聽，認為這是養生的好習慣，紛紛效仿古人的做法，過午不食，可是這有依據嗎？這種做法真的是養生的好習慣嗎？什麼是“過午不食”？“午”指的是中午，簡單來説就是太陽

隨着春夏交替，氣温逐漸升高，人體容易出現各種不適和疾病。而合理的飲食習慣和科學的營養搭配，可以幫助我們保持身體健康，迎接夏季。春夏交接期間，身體容易出現幾種不適情況：1、呼吸道感染：由於春季空氣濕度大

【來源：甘肅大眾科普網_養殖技術】 夏季氣温越來越高，對豬的生長髮育是很不利的，會使豬的食慾下降，這樣會降低的豬的抵抗力，容易產生一些疾病，因此對於豬場來説降温防暑成了首要工作。除了使用一些物理設備降

"鬥指東南，維為立夏，萬物至此皆長大，故名立夏也。"立夏是一年二十四節氣中的第七個節氣，也是夏季的第一個節氣，人們習慣上都把立夏當作是温度明顯升高，炎暑將臨，雷雨增多，農作物進入旺季生長的一個重要

今天（5月5日）20點25分，我們將迎來“立夏”節氣。立夏之後不僅雷雨增多，農作物進入旺季生長，養生方式也發生着改變。“春養肝，夏養心，秋養肺，冬養腎，四季養脾胃。”傳統中醫認為，一年四季中，夏天屬火

為了有一個健康的身體不少人“衝在養生第一線”各種補品買不停飲食嚴格控制鍛鍊不能少……有些行為看似是在養生但一不小心就可能走了“彎路”誤區一：熱衷於吃補藥養生近年來，人蔘、鹿茸、靈芝、冬蟲夏草等高檔滋補

■洪國標 民以食為天，在我國，人們習慣以四季為界，吃當季的時令生鮮，養脾胃、蓄精氣。 “春生萬物，不負歸期”。春天，萬物復甦，萬象更新，也是人體生理機能、新陳代謝最活躍的時期。然而春雨綿綿、乍暖還

春回大地，萬物復甦。此時是各種疾病的高發期。同時，也是養生的一個“關鍵期”。尤其是早春，養護肝臟很重要莫忽視。春季是細菌、病毒繁衍滋生的旺季。肝臟具有解毒、排毒功能，負擔最重，也易引起舊病復發。因此，

一個人五十歲以後，就慢慢踏入或者已經進入到了老年人的行列了!可以這麼説，一個人50歲以後的生活方式和心理狀態，是決定人生下半場健康長壽的關鍵因素!因為這一時期是人生上、下半場的分水嶺!進入這個年齡段，

身體健康是人生第一位，有時候人在熙熙攘攘的社會中追求這樣追求那樣,卻忽略了人之所以立足的根本，丟掉了身體健康，直到身體機能衰退才幡然悔悟，自己已無法奮鬥，黯然神傷。可見健康的身體對人來説有多麼重要。只