春季養生——起居

春季養生——起居

春季養生——起居初春,天氣由寒轉暖,各種致病的細菌、病毒隨之生長繁殖,為避免春季疾病的發生,應採取以下措施:要消滅傳染源。要常開窗,使室內空氣流通,保持空氣清新。要加強鍛鍊,提高機體的防禦能力。春季養