想長壽全靠吃，3種食物不能少，排毒養顏，提高免疫力發佈於: 健康2021-09-14標籤: 維生素B6白菜心白菜心膳食纖維烏梅烏梅想長壽全靠吃，3種食物不能少，排毒養顏，提高免疫力！白菜心白菜心既可以清熱解毒，也有散血消腫的療效。白菜心富含的維生素C，有降膽固醇、降血壓的作用。而且白菜心富含鈣、鐵、維生素A等多種營養
