女性過了30,不防多吃以下食物,淡化色斑,美白肌膚,延緩衰老發佈於: 健康2021-10-23標籤: 百合科萱草營養價值有害氣體獼猴桃素韭菜具有辛辣味,有促進食慾的作用。韭菜除做菜用外,還有良好的藥用價值,韭菜具有温腎助陽,美容養顏的作用,可以緩解腎虛腰腿疼,止汗固澀、對於男性有一定的固精的功效,還可以淡化色斑和皺紋,美白肌膚,延緩衰