減肥多吃此道菜,給身體來個大掃除,把堆積的脂肪全掃乾淨發佈於: 健康2021-04-01標籤: 番薯葉必需氨基酸胡蘿蔔素皮蛋紅薯葉湯番薯葉是旋花科植物番薯的葉,在夏天是很常見的一種蔬菜類,生活中又被叫做地瓜葉。番薯葉含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、鈣、磷、鐵及必需氨基酸等多種營養成分,而且番薯葉本身含有的礦物質和維生素都是比較優質的