早春季節 養生“三提醒”發佈於: 健康2022-03-03標籤: 過敏性皮炎科學春捂上呼吸道室外科學春捂 首先,要注意捂的體位,關鍵是“春捂捂兩頭,下半身最重要”。其次,要注意捂的時空,早晚要捂,中午可減衣,但要區分室內室外。春季氣温日較差較大,早晚較冷,此時一定要適當“捂”一會。而晴日的中午時