糯米乾飯新聞

中醫對於補血這一點也推薦採用飲食來進行，補血適合於血虛之人，通常反映為血氣虧損的人，説白了就是血少不夠用。今天小編就為大家推薦一些能夠補血的飲食秘方。配方：牛乳250克，粳米100克，白糖適量。粳米淘