女性想要身體好,三種食物少不了,滋養脾胃,養腎陰血,保護子宮發佈於: 健康2020-10-17標籤: 玫瑰花茶秋葵紅秋葵健康黑棗 黑棗性温味甘,含有蛋白質、脂肪、糖類和多種維生素,其中以含維生素C和鈣質、鐵質最多。有補中益氣、滋養脾胃、養腎陰血,養肝明目的功效。經常吃黑棗還可以幫助身體排毒,尤其是幫助子宮排除毒素,子宮乾淨