便秘最怕它,被稱為“腸道通便器”,早晚吃點,排出宿便,腰細了發佈於: 健康2021-12-17標籤: 腸道通便器紅薯紅薯湯做法現在很多人的工作比較忙,每天的工作都是對着電腦,忙起來之後很少喝水,運動,再加上平常吃的水果蔬菜比較少,特別是到了夏天之後,很多人愛吃燒烤和一些油膩的食物,長而久之身體就會出現便秘的狀況。便秘是對身體