紅辣椒新聞

一、宮保蝦仁食材：北極蝦、花生米、生抽、醋、鹽、雞精、料酒、花椒、辣椒、胡椒粉、水澱粉。做法：1、蝦去殼後加料酒和胡椒粉醃製30分鐘去腥。2、花生米小火炸酥脆備用。3、挑一個宮保汁子，按照

很多人在傷風感冒的時候不喜歡吃藥，一方面是想通過自身免疫力驅走感冒，另一方面是因為一些感冒藥對胃的傷害是很大的，而現在大部分人現在的腸胃功能不好，是因為暴飲暴食，給腸胃造成了巨大的負擔，但這都不是最傷

椒鹽排骨配料：排骨、生薑、蒜瓣、小葱、澱粉、洋葱、生抽、食鹽、料酒實踐：1.將肋骨切成小塊，洗淨；將姜和蒜丁切碎;將葱切成葱花；將洋葱洗淨並切成小方塊，以備後用。2.抬起鍋燒開水

中秋，少吃黃瓜多吃它，3元2斤，堅持每天吃，清熱補鈣助消化。 時光如流，中秋已臨，桂花飄香，金秋掛滿樹，處處充滿了秋的景象。秋天是充滿詩情畫意的，無論你走到哪裏，總能看到碩果累累的跡象。但一些蔬菜卻

我相信一定有很多家長擔心孩子的成長，他們每天都吃進口鈣片，喝牛奶，但似乎還是沒用。事實上補鈣是一個累積的過程，營養學家大喬為您推薦這種天然食物，這是自然的“鈣中鈣”，你可以互相吃一頓飯，你的孩子又聰明

花菜是人們喜吃的一種傳統蔬菜。因其花瓣肥厚，色澤金黃，香味濃郁，食之清香、鮮嫩，爽滑同木耳、草菇，營養價值高，被視作“席上珍品”。菜花的營養比一般蔬菜豐富。它含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、多

做為一個家庭主婦，每天最愁的事情一定就是吃什麼。在飲食方面當然最講究的還是健康了，最近天氣比較乾燥，一換季我的皮膚狀態也開始不穩定起來，前不久就一直"貼秋膘"，大魚大肉的進補了幾天，弄的現在胃口也不

大家好！我是美味小舍.小劉。每天會給大家分享不一樣的家常美食做法，需要的食材和調味料都是家裏有的。做家常味，感受家的味道。今天給大家分享一個街頭小吃“孜然炒細面”的做法。炒細面在街頭、夜市上非常常見，

蒿子杆炒蟶子By 線線3896原料：茼蒿杆、蟶子肉、薑絲、紅辣椒絲、蒜末、一品鮮醬油、鹽。做法步驟：第1步、吐過泥的蟶子開水入鍋，上下翻動一下，讓它受熱均勻。關火撈出。第

天兒太熱，此道家常小炒要常吃，低脂肪高營養，飽腹還能變苗條！夏天就合該是減肥的季節，不光為了變苗條，可以穿上漂亮的裙子，還因為太熱吃飯沒有胃口。但為了避免營養不良，該吃還是要吃，芹菜炒木耳，是道經常吃