天冷建議中老年人:要多吃五種“扶陽食物”,增強體質温暖過冬天
#頭條創作挑戰賽#時間過得飛快, 轉眼就到了年底,最近一段時間寒流來襲,連續幾天的雨水讓武漢氣温驟然下降了不少, 不少人都穿起來冬裝,尤其是中老年人抵抗力弱,稍微不加以注意就很容易生病感冒, 因此除了
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#頭條創作挑戰賽#俗話説,“冬喝一碗湯,不勞醫生開藥方”,進入冬季,天氣越來越寒冷,冬天是一個進行滋補養生的好時節,寒冷的天氣餐桌上來上一碗熱氣騰騰的湯,暖胃又暖心,別提有多舒服。湯素來都是公認的滋補