想長壽先排毒,常吃3種食物,潤澤皮膚,增強體質,誰吃誰健康發佈於: 健康2021-10-17標籤: 胡蘿蔔素國際市場腸道癌變率微量元素豌豆苗中含有大量的維生素C和胡蘿蔔素,維生素的氧化作用比胡蘿蔔強,在食用之後能保證豌豆苗中的胡蘿蔔素被成分的吸收和運轉到肝臟和視網膜,增強肝臟功能和促進視紫紅質的合成有保肝明目的作用。空心菜可增進腸道