會吃的人才健康,推薦以下食物,預防便秘,排毒潤膚,氣色紅潤發佈於: 健康2021-03-17標籤: 食物生活習慣胃弱食滯五穀雜糧大家好,我是康普李醫師。俗話説:民以食為天。飲食是維持身體機能,促進人體健康的源泉,並從口入,只有飲食健康了,才能避免一些疾病找上門。通過飲食來養生,是明智的選擇,我國不僅文化底藴很足,飲食養生的法則