冬季養生,常吃三種食物,排毒清腸,滋肝明目,滋補身體發佈於: 健康2021-02-18標籤: 營養價值絲瓜絲瓜胃黏膜感受器身體絲瓜絲瓜的營養豐富,在瓜類蔬菜中,其蛋白質、澱粉、鈣、磷、鐵及維生素A、C含量都是比較高的。絲瓜的營養價值很高,絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維