夏季該如何養胃

夏季該如何養胃

夏季該如何養胃  1、酸味食物  酸味食物具有健胃消食的作用,夏季養胃可以多吃它們。比如説番茄、草莓、芒果、檸檬等水果,可是非常不錯的酸味食物,日常可以榨成果汁飲用。  2、多喝粥  夏季的時候,因為