勝似補藥新聞

春季天氣不冷不熱，是比較適合“養生”的季節，尤其是冬天吃多了一些大魚大肉，身體會比較油膩，進入春季之後要吃的清淡一些，入春我家餐桌上常見的食物就是“粥”，關於粥在民間有很多俗語，例如：“喝粥最養胃”、

春季肝氣當令，肝功能偏旺也會傷及脾臟，所以這段時間尤其要注意脾胃的養護。By 豆果美食達人 清湯_掛麪俗話説“春天喝粥，勝似補藥”的説法，那麼春季怎麼喝粥能對脾胃更有利呢？By 豆果美食達人 姜叔的日