芡實蓮淮棗新聞

不知不覺中，立秋已經悄悄到來，我們也正式迎來了秋天，在這個乾燥的季節，大家一定要注意養生，保重身體，平時一定要按時吃飯，加強自身鍛鍊，不要給疾病留下可乘之機，在這個乾燥的季節，人體的皮膚也是十分乾燥的

時間過得真快，一不注意已經到了8月份，炎熱的夏天也終於快要結束了，現在已經到了大暑節氣，大人小孩出門都需要注意好保護自己的皮膚，小心被紫外線直接的照射，同時，我們也需要注意快要多吃一些瓜果蔬菜，這樣才

當説起芡實的時候，許多人都聽過它的名字，但是卻不甚瞭解，我們把它稱為是“雞頭米”，有着上千年的藥用歷史，男人經常食用的話，身體會越快越強壯，女人經常吃能夠很好的補充氣血，老人和孩子常吃芡實可以增強體質