農村人的“天然鈣片”,補鈣又健腦,小孩多吃個子長得快!發佈於: 健康2021-11-10標籤: 營養價值農村莧菜富含鈣一年之計俗話説,一年之計在於春天。對於成長中的孩子,春天也是補身體的好時機。今天介紹的四種野菜在農村被稱為“天然鈣片”,多吃有助於長個子。1. 莧菜它是一種野菜,在農村菜地和路邊更常見。 莧菜富含鈣,很容易被