“七月莧金不換”,建議用莧菜根煲湯,價格不貴營養高,舒服過夏發佈於: 健康2022-07-13標籤: 七月莧金莧菜根煲湯莧菜薏米7月中旬,三伏天快到了,長達40天的高温天氣,悶熱又潮濕,每年的這段時間最“難熬”。這段時間要做好防暑降温,平時多吃一些當季的時令瓜菜,多吃一些清熱解暑祛濕的食物。民間有這樣一句老話“六月莧,賽雞蛋;