茯苓薏米粥新聞

嶺南地區因為常年高温潮濕，容易造成“濕”的體質，容易出現脾虛。即使是平和體質的人，在潮濕的自然環境中，也難免會受濕氣侵襲。 近日氣温回升，雖然氣候宜人，但有不少人卻一吃飯就

茯苓，又稱玉靈、茯靈、萬靈桂、茯菟。 是擬層孔菌科真菌茯苓的乾燥菌核，常寄生在松樹根上，形如甘薯，球狀，外皮淡棕色或黑褐色，內部粉色或白色，精製後稱為白茯苓或者雲苓。產於雲南、安徽、湖北、河南、四川等