薺菜糰子新聞

【苦菜】大家都知道苦菜吧，苦菜中含有豐富的營養物質，可以清熱解毒，祛瘀止痛。苦菜也可以生吃蘸醬吃，也可以入藥。一般苦菜都是蘸醬吃，要麼就是拌涼菜，還有一些是做餡。苦菜在春天嫩的時候是沒有苦味的，但是過

很多人工作壓力特別大，沒有辦法宣泄，極易出現失眠的症狀，中老年人由於年紀的問題，身體代謝和分泌會隨着年紀增長而功能削弱，所以也是“失眠症”的一大羣體。它是“失眠剋星”，農村遍地都是，城裏人當成寶，一夜

蔬菜是我們日常生活中一定缺少不了的一種食材，多吃富含花青素的蔬菜，能夠保護眼睛，今天就有營養師大小來為大家分享一道“護眼菜”。這蔬菜是“花青素”之王，比排骨還貴，強化視網膜，再窮也要吃它！它就是薺菜，

很多人工作壓力特別大，沒有辦法宣泄，極易出現失眠的症狀，中老年人由於年紀的問題，身體代謝和分泌會隨着年紀增長而功能削弱，所以也是“失眠症”的一大羣體。它是“失眠剋星”，農村遍地都是，城裏人當成寶，一