蓮子紅棗新聞

女性不想老的快，每天晚上睡覺前喝一碗此湯，延緩衰老，祛黃褐斑銀耳：性平，味甘、淡、無毒。具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。肝臟解毒，銀耳能提高

人們在生活當中總結了這樣或者那樣的一些養生方法，對於食療的一些小方法，也是非常受人們歡迎的。像一些養生的湯品，也受到許多人的歡迎。今天給朋友們推薦一款人們非常喜愛的蓮子，紅棗，銀耳湯。一起來學學它的制