葡萄乾含新聞

葡萄乾是大家非常熟悉的一種食物，酸酸甜甜營養豐富，受到了很多人的青睞，吃幾粒葡萄乾，好處多多，但有1大禁忌要注意，不然會危害健康！首先，葡萄乾含鐵豐富。葡萄變成葡萄乾後，膳食纖維是可以不受影響的完整保