立秋後,以下食物多吃點,排毒護肝,保護血管,肌膚年輕細膩
大家好,我是中醫蘇醫師。如今我們正式告別了立秋,進入了秋天的懷抱,在這種温差較大的季節裏,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機。除此之外,立秋後,人體
大家好,我是中醫蘇醫師。如今我們正式告別了立秋,進入了秋天的懷抱,在這種温差較大的季節裏,大家一定要注意養生,保重身體,平時一定要按時吃飯,加強自身鍛鍊,不要給疾病留下可乘之機。除此之外,立秋後,人體
又是週末了,不知道別人家的週末都是怎麼過的呢?是出去吃大餐呢?還是在家做點拿手好菜呢?都會吃點什麼好吃的呢?看,我的問題,都是關於“吃”的!話説我家週末的午飯大部分都是在家吃的,一家四口人,通常是四菜
馬上要過年了,家裏串門的親戚朋友也開始來了。受疫情影響,今年我親自下廚,在家招待親戚朋友。現在人們的生活水平都提高了,現在人們最怕的就是高油高鹽了,生怕身體會出現異常。因此這次我的菜譜裏大多以蒸菜為主