蟲草花煲新聞

秋冬之際，多給家人喝這種湯，營養美味補氣血天冷煲湯是很多人的習慣，尤其是南方的朋友，對煲湯簡直是信手拈來。隔三岔五的可以煲一次，食材上也能更換，這樣營養就更加全面了。今天要分享的是蟲草花煲的湯，蟲草花

明日穀雨，多喝這碗湯，食材只有2種，疏肝益氣健脾，身體不睏乏明天就是穀雨節氣，到了這個節氣，也是春夏交替較明顯的季節，南方濕氣重，所以南方人還是以祛濕、疏肝為主，養護好了，順利迎來炎熱的夏季。都知道谷