輔食有效防治秋冬感冒，吃它增強免疫力，還健脾開胃助消化
今天分享的這道蓮藕匣子很好吃也很當季，學會了就可以立馬給寶寶和家人做起來了。蓮藕自帶補水屬性，在乾燥的秋冬食用最為適合。屬於它的季節貌似連綿一整個秋冬，但其實這些季節裏蓮藕是在悄悄發生着變化的，初秋到
蝦皮有“鈣庫”之稱，高蛋白，營養豐富，是日常輔食的好搭檔
蝦皮粉適合8 個月以上的寶寶蝦皮有“鈣庫”之稱，高蛋白，營養豐富。蝦皮打成粉後，可以在粥或麪條這類輔食中放一勺增鮮，能刺激寶寶的食慾，是日常輔食好搭檔。食材清單蝦皮100 克烹飪步驟步驟 11. 準備