別再迷信保健品了!悉尼大學研究:健康飲食比保健品更能抗衰老發佈於: 健康2022-03-23標籤: 悉尼大學健康飲食蛋白質丰度更年期綜合徵生老病死是大自然的規律,任何一種生命都無法抵抗,人類也是如此。雖然衰老無法逆轉,也無法避免,但適宜的生活方式有效延緩衰老。很多人都在追求延年益壽的當下,各種打着抗衰老名號的藥物、保健品充斥着市場,但這