人到中年要預防血栓!常吃此物,減少血液凝塊,改善動脈粥樣硬化發佈於: 健康2020-08-13標籤: 血栓血液凝塊木耳萵筍木耳是一種營養豐富的著名食用菌,含豐富的蛋白質、脂肪、糖類、氨基酸、維生素和礦物質。木耳的部分營養物質要明顯高於其他食物,特別是黑木耳,其蛋白質含量與肉類相當,鐵、鈣含量則遠遠高於肉類,被現代營養學家