缺了這3個“黃金搭檔”,補鈣效果大打折扣!發佈於: 健康2022-05-11標籤: 骨質增生賈主任骨頭補對鈣身體壯只吃鈣片能達到補鈣的作用嗎?今天請首都醫科大學附屬北京朝陽醫院營養科主任、主任醫師賈凱,給我們講一講如何科學補鈣! 本期專家 ▼ 小孩缺鈣,表現為生長緩慢,佝僂病; 老年人缺鈣,可能會導致骨