冬天,這兩食材一起炒,清爽可口,補鈣強體質,孩子每次都吃精光發佈於: 健康2022-01-20標籤: 西蘭花炒腐竹大魚大肉西蘭花腐竹作者:心隨彧動冬天氣候寒冷,很多人都會選擇大魚大肉來補充營養,但是冬天大部分都是雨雪天,室外活動少,大魚大肉吃多了,很容易消化不良。其實素菜的營養價值並不比肉類低,建議大家冬天多吃一些素菜,既可以補充