吃西紅柿需要剝皮嗎?西紅柿生吃還是熟吃好?你需瞭解發佈於: 健康2021-12-22標籤: 營養價值西紅柿膳食纖維西紅柿皮西紅柿,又名番茄,是一種既屬於蔬菜又屬於水果的食物,其中含有大量的維生素、膳食纖維、礦物質等物質,營養價值極高。而且由於其食用方法的廣泛性,更是受到絕大部分人的喜愛。説到食用方法,也就是我們今天要説的