最健康之六種食物發佈於: 健康2021-01-27標籤: 患類風濕關節炎西藍花西抑制作用杏仁杏仁1、 杏仁杏仁含有非常豐富的鐵、鎂、鈣、維生素E、核黃素、纖維等元素，能夠降低癌症、心臟病的患病風險，還能維持比較正常的膽固醇水平。2、西藍花西藍花含有比較豐富的葉酸、纖維、鉀、鈣等植物元素。這些營養
