它煮煮就能喝，清淡補鈣有營養，女人天天喝氣色都好了！發佈於: 美食2020-05-01標籤: 小白菜豆扁女人倒入人體中大部分是水分，哪天缺了水都不行。我家奶奶在世時也常唸叨：湯水最養人。所以我家的一日三餐，粥都是不可缺少的。同樣粥的種類也很多，既有營養豐富的蝦仁粥，還有補氣血的紅豆粥，當然最常喝的還是北方人都愛
