它是天然“長壽果”，養顏抗衰老，每天吃一點，皮膚白嫩不起皺發佈於: 美食2020-06-15標籤: 起皺吃一點營養價值心腦血管疾病現在家家生活水平提高了，大家逐漸關注養生，吃乾果更是大家一貫洗得好，而且窯裏的營養也很豐富。不用説核桃，原來有長壽果實的稱呼，營養很豐富，殼很硬，皮很難剝，裏面的果肉還沒有味道，幹苦，但是很多人一直在
