冬天養生正當時,3種食物不可少,減少皺紋,增強體質!發佈於: 健康2022-01-27標籤: 絲瓜微量元素胡蘿蔔素辣椒紅素冬天養生正當時,3種食物不可少,減少皺紋,增強體質!絲瓜絲瓜是一道非常常見的家常菜,能抗氧化、抗自由基,起到抗衰老作用,讓皮膚變得白皙。絲瓜中含有的黏液與多糖還能維生素,還能促進皮膚細胞代謝,能減少皺