辣素新聞

人到中年推薦常吃幾種食物，排毒抗衰，增強自身免疫力薺菜的葉子像魚骨一般，它的口感偏苦，但是可清熱解毒，促進消化，防止便秘，對老年人以及習慣便秘性患者有一定的好處，食用後有很好的養生保健效果，同時還有降