人到中年，這菜要多吃，簡單煮一煮就能上桌，抗衰老還增加記憶力發佈於: 健康2020-06-25標籤: 還增加要多吃心血管疾病人到中年人到了中年，不得不感嘆，身體的各項機能，跟年輕的時候完全沒法比，身體代謝能力逐漸變慢，很多東西吃了都難以消化，比如肉製品吃多了，腸胃都感覺很難受，各種心血管疾病就接踵而來。這個時候，一定要多注意
