送春迎夏,建議中老年人多吃6種粗糧,護胃防燥,神清氣爽迎夏天發佈於: 健康2022-05-03標籤: 膳食纖維食材送春迎夏山藥送春迎夏,建議:中老年人多吃6種粗糧,神清氣爽,安穩迎接夏天。5月5號就是立夏節氣了,立夏的到來氣温升高,雨水增多,高温潮濕的氣候特別容易影響人的食慾,因此在這送春迎夏的季節交替期間,咱們在飲食上要多