配速新聞

昨夜，也就是在時隔6天之後，我終於難得清閒重啓了跑步計劃，儘管只是夜跑，但我仍舊興奮無比；儘管速度不快，但我還是非常知足，畢竟，歷經兩個多月的鏖戰之後，我已經確信跑步將成為我的另一個伴侶，而歷經前幾天

近日，演員張靜初頻繁和粉絲互動交流跑步知識。跑步，打卡和網友交流心得，儼然成為一名跑步發燒友。對於“跑步會傷膝蓋”這個不完全命題。張靜初表示自己之前也有這種觀念，通過學習，知道避免受傷關鍵在於掌握正確

我有幸連續3屆都做廈馬官方兔子，終點誤差均是個位數秒。予人玫瑰，手有餘香。做兔子的爽，跑了才懂，就像跑步的好處，也只有跑友才能體會。如果有機會做兔子，請不要猶豫，相信你會跑到着迷。 兔子首要任